0909 335 467

BẠN MUỐN BIẾT BỆNH CHÀM NÊN ĂN GÌ

Bạn luôn muốn ăn uống ngon miệng, ăn những món mình thích mà không phải lo ngại gì cả, nhưng bạn lại đang mắc bệnh chàm và bạn bắt buộc phải ăn kiêng. Vậy bệnh chàm nên ăn gì hiệu quả.

Không ai muốn mình ăn kiêng khổ sở, ai cũng muốn được ăn ngon ăn những món mình thích. Nhưng đối với một số người bệnh, bạn cần phải ăn kiêng thì bệnh của bạn mới thuyên giảm.

Bệnh chàm nên ăn gì? Người mắc bệnh chàm nên bổ sung một số loại thực phẩm sau :

Vitamin A: loại vitamin nà có nhiều trong cà rốt, cà chua, đu đủ,… Ngoài ra, việc bổ sung chất dinh dưỡng tốt cho da vitamin A còn rất tốt cho mắt, làm sáng mắt, tăng cường sức đề kháng cho da.

Vitamin E: vitamin E có nhiều trong đậu phộng, đậu Hà Lan, đậu nành… Vitamin E có thể khắc phục tình trạng khô da, ngứa da đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da, tái tạo lại làn da, chống quá trình oxy hóa trên da.

benh-cham-nen-an-gi

Vitamin E có thể khắc phục tình trạng khô da, ngứa da

Vitamin C: có nhiều trong cam, dây tay, bưởi…, vitamin C tăng cường trao đổi chất giúp da thêm khỏe mạnh hạn chế các bệnh về da.

Vitamin B: đây là một trong những chất quan trọng cơ thể chúng ta cần có, chúng góp phần tái tạo tế bào mới trên da. Vitamin B thường có trong rau củ và ngũ cốc…

Đặc biệt người mắc bệnh chàm cần chú ý: Nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, để đào thải bớt các độc tố trong cơ thể đồng thời giúp cơ thể trao đổi chất giúp da hấp thụ tốt hơn, ngăn ngừa được tình trạng bệnh trên da.

Ngoài những thực phẩm tốt cho da thì cũng có những thực gây hại cho da vậy bệnh chàm kiêng ăn gì?

Để tránh bệnh có tình trạng tái phát hoặc trở nặng chúng ta cũng cần kiêng một số thực phẩm như cá biển, tôm , cua ghẹ… các loại hải sản. Những thực phẩm trên rất tốt cho người bình thường, nhưng đối với người bệnh đây là những thực phẩm độc cho da.

1-benh-cham-nen-an-gi

Để tránh bệnh chàm da chúng ta cũng cần kiêng một số thực phẩm như cá biển, tôm , cua ghẹ…

Vì ngoài việc tăng cường protein, chất đạm các dưỡng chất cho cơ thể, trong cá tôm, cua … còn chứa chất gây ngứa, người bệnh ăn phải các loại thức ăn này da sẽ rất ngứa, nếu gãi mạnh sẽ làm tóe máu lở loét tổn thương cho da. Sẽ rất khó điều trị tận gốc nếu người bệnh không biết kiêng cử.

Không muốn da trở nên xấu xí thô ráp, vết chàm trên da thì hãy cố gắng kiêng cử đúng khoa học nhé.

Bạn muốn da nhẵn mịn, không vết tì trên da, không bị chàm bị ghẻ dùng thuốc nam Thanh Long Đường da sẽ tạm biệt các vết chàm mãi mãi.

Xem thêm thong tin tại: BÀI THUỐC NAM ĐẶC TRỊ BỆNH VIÊM DA CƠ ĐỊA, BỆNH CHÀM, BỆNH ECZEMA.

Bình luận

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *